灵芝怎么吃最好_灵芝有什么好处_灵芝的作用与功效——【护元堂】

灵芝怎么吃最好_灵芝的作用与功效【护元堂】

我们都知道灵芝是我国古老的药食两用菌,功效神奇,乃中药上品,性温和无毒无副作用,然而很多人都不太清楚灵芝怎么吃最好,吃灵芝有什么好处,灵芝的作用与功效又有哪些,下面跟着我们一起去了解一下。

 
一、灵芝怎么吃最好
灵芝的食用方法有很多,可以泡水喝,可以泡酒,还可以配合其他食材煲汤煮粥、烹饪成菜肴,这里我们主要向大家介绍几种灵芝怎么吃最好的方法:
1.灵芝泡水法:
把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,通常一朵干野生灵芝泡1杯,可冲开水喝一天。
2.灵芝水煎法:
将灵芝剪碎,倒入罐内,加水,象煎中药相同的熬水服,可反复煎服3~4次,每天喝多少都无限制。
3.灵芝泡酒:
将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒变成棕红色时方可饮用,还可加入冰糖或蜂糖,味道更香醇。
4.灵芝炖肉:
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入野生灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5.灵芝汤:
灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升方可喝汤,此方法的药用效果和营养价值都很好。

二、吃灵芝有什么好处
灵芝作为一种名贵中药材,不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化,经常食用灵芝,能在整体上双向调节人体机能平衡,调动机体内部活力,调节人体新陈代谢机能,提高自身免疫能力,促使全部的内脏或器官机能正常化。
三、灵芝的作用与功效
据现代药理学研究证实,灵芝可以抗疲劳,降低胆固醇,遏制高血压、高血糖症状,消除炎症,并对中枢神经系统具有很强的调节作用,还能保护我们的肝脏,提高机体的抗病与抗衰老的能力,有效提升机体的生命活力。此外,日本的临床应用表明,灵芝对当今世界三大慢性病杀手,即脑心血管疾病、肿瘤和糖尿病,均有较好的辅助疗效。

 

掌握了灵芝怎么吃最好、吃灵芝有什么好处以及灵芝的作用与功效这些健康养生知识,更有助于让灵芝发挥真正的药用价值,以达到防病治病、延年益寿的目的,让我们每一个人都真正健康起来。

海南五指山热带雨林灵芝科研院

多食用灵芝能预防癌症并防止癌症复发!

多食用灵芝能预防癌症并防止癌症复发!
 

灵芝因含有多糖类、锗等对身体健康有益的成分,所以可以称之为对抗癌症的英勇战士。

众所周知,要消灭侵入人体内的细菌,病毒,首先是白血球挺身而出对抗强敌,然后是淋巴细胞出来参战。如果仍不见效,就轮到巨噬细胞出场了。巨噬细胞能够破坏癌细胞的细胞膜,迅速消灭癌症。

灵芝所含的多糖体就可以迅速地唤醒巨噬细胞,促使它提前参战,进而消灭癌细胞。

巨噬细胞在人体免疫机构中发挥重要作用。它能将细胞或异物吞噬,也可以直接杀死或损伤癌细胞。为什么巨噬细胞具有这种功能呢?因为当病毒进入机体时,由巨噬细胞或淋巴球等与免疫机能有关的细胞会制作出一种叫干扰素的新物质,干扰素可直接损伤癌细胞,刺激免疫系统,或间接损伤癌细胞。同时,它还可以改变体内癌细胞的生活环境,使癌细胞失去生存的土壤而无法存活。

因此,干扰素既具有提高免疫功能的作用,同时也具有强大的抗病毒作用和对癌细胞的抑制作用。

事实上,干扰素直接杀死癌细胞的功能较低,它的主要作用是刺激免疫系统,间接杀伤癌细胞及改变体内癌细胞的生活环境。

灵芝中含有的多糖体,可迅速唤醒巨噬细胞产生干扰素。所以说,灵芝对癌症的治疗及预防都十分有效。此外,癌症的复发也是一个很令人头痛的问题。

如前所述,如果自身的免疫力增强了,就可以抑制癌细胞的增殖。因此,体内是否具有不宜癌细胞增长的环境十分重要。单独服用以多糖类为代表的灵芝能提高免疫力,并足以产生不适合癌细胞繁殖的状态,从而降低癌症复发的几率。

此外,癌细胞的繁殖与复发也和患者的性格及精神面貌有关。要防止癌症复发,还必须注意养成良好的日常生活习惯

1、生活习惯一定要和自己的生理时钟一致。

2、生活的步调与规律应和家人一致,不要因自己有病而任意改变。

3、饮食要多样化,保持营养均衡充足。

4、多吃水果,蔬菜,豆制品,食物尽量以清淡为主。

5、经常参加适量的体能锻炼,但不要运动过多造成疲劳感,最好坚持多走路。

6、尽量寻找生活中有趣的事物,保持心情开朗。

7、和医生积极配合,不要讳疾忌医,要有战胜疾病的信心和勇气。

因为灵芝能治疗癌症并减轻癌症末期痛苦状态,所以坚持服用有助于建立积极健康的心态,防止癌症的复发。

远离冠心病,灵芝是当之无愧的血管"清道夫"!

远离冠心病,灵芝是当之无愧的血管”清道夫”!

远离冠心病,灵芝是当之无愧的血管”清道夫”!
冠心病多见于中老年人,其发病与好血脂(血胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高、高度密度蛋白降低)、高血压、糖尿、肥胖、吸烟、遗传因素等有关。主要表现为冠状动脉供血不足,急性、暂时性缺血、缺氧、导致心绞痛、若持久缺血、缺氧可致心肌坏死,即心肌梗塞。

一、灵芝对冠心病高血脂的疗效是如何产生的?根据国际灵芝研究协会主席林志彬教授及其团队的最新药理要就证实,灵芝对冠心病、心绞痛的疗效是由于灵芝能增强心脏功能,提高心肌对缺血的抵抗力;增加冠脉流量,改善心肌微循环;抑制血小板聚集,防止血栓形成;抗氧化和清除自由基作用;抑制血管内皮细胞因子(VEGF)的表达,抑制血管内皮细胞的增殖,减轻血管内皮细胞损伤;调节血脂,减轻动脉粥样硬化的程度。灵芝的镇静作用、镇痛作用以及提高机体对缺氧的耐受力在此亦发挥一定的作用。

二、灵芝对冠心病高血脂的疗效特点!

1:缓解或减轻心绞痛症状,减少抗心绞痛药的用量,甚至可停用之。

2:患者心电图的心机缺血性变化可因使用灵芝而好转或改善,且与心绞痛症状的疗效有一定的平行关系。

3:灵芝具有降血脂的作用,能程度不等的降低血清胆固醇、甘油三酯和β脂蛋白

4:灵芝还能降低全血粘度和血浆粘度,使心脑血管疾病的血液流变学障碍得以改善

5:患者用药后,除原有的心悸、气紧、头痛、头晕、水肿等症状减轻或缓解外,多数患者的食欲、睡眠和体力亦有明显的改善。

6:灵芝对于治疗冠心病高血脂症的疗效与病情轻重、药量及疗程长短有关,一般药量大、服用疗程长的疗效好。

灵芝对人体十大功效!抗癌保肝解毒抗衰老...男女老少皆宜!

灵芝对人体十大功效!抗癌保肝解毒抗衰老…男女老少皆宜!

灵芝对人体十大功效!抗癌保肝解毒抗衰老…男女老少皆宜!
灵芝,性平,味苦,无毒,具有滋补强壮,扶正固本的功效。灵芝的主要成分有灵芝三萜类、麦角甾醇、真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、氨基酸、多肽、糖类、萜类和生物碱等。灵芝含有的多种生理活性物质,能够调节、增强人体免疫力,对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝病、糖尿病、肿瘤等有良好的辅助治疗作用。灵芝还具有抗疲劳、美容养颜、延缓衰老等功效,深受人们的喜爱。

1.防治慢性支气管炎和反复呼吸道感染:

根据11个医疗机构1810例患者统计,灵芝治疗慢性支气管炎总有效率最高可达97.6%,最低为60.0%,多在80%左右。灵芝通过增强免疫功能、保护呼吸道粘膜上皮细胞、抑制过敏反应等机制,增强慢性支气管炎和反复呼吸道感染患者的抗感染免疫力,从而缓解慢性支气管患者的症状,减少发作,甚至痊愈。

2.灵芝防治高脂血症:

灵芝单用或与调节血脂药物合用,可以降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白水平,升高高密度脂蛋白水平;同时,还能降低血粘度,改善微循环,并能防止或减轻药物引起的肝损伤

保护心脑血管。

3.防治高血压病:

灵芝能降低高血压患者的血压,改善患者头晕眼花、恶心乏力、肢体麻木等感觉,特别与降压药合用,对难治性高血压有显著降压作用;更多精彩内容搜索公证号关注“灵芝文化”。同时,调节血脂,降低血粘度,改善微循环,有利于防治高血压病及其合并症。

4.防治糖尿病:

灵芝单用或与降糖药合用,能有效降血糖;同时,调节血脂,降低血粘度,改善微循环,改善或预防糖尿病病变及相关合并症的发生。

5.防治神经衰弱:

灵芝通过其稳态调节作用,使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常,从而阻断了神经衰弱、失眠的恶性循环,使睡眠改善、精神振奋、记忆力增强,其他合并症状也有不同程度的改善。

6.防治更年期综合征与良性前列腺增生:

灵芝对更年期综合征的总有效率为90.3%,明显改善失眠、情绪不稳、性情急躁等症状,提高生活质量;灵芝还可明显减少良性前列腺增生患者的症状。

7.防治肝炎:灵芝具有明显的保肝作用,总有效率为73.1%-97.0%,使乏力、食欲不振、腹胀及肝区疼痛减轻或消失,肝功能检查指标恢复正常或降低,肿大的肝、脾恢复正常或有不同程度的缩小,尤其对急性肝炎效果最好。灵芝联合抗病毒药治疗乙肝,能延缓和减少耐药性的产生,阻止乙肝病毒复制,明显改善肝功能。

8.辅助治疗肿瘤:

灵芝可用于放化疗的辅助治疗,能增强放化疗的效果,减轻放化疗引起的恶心、呕吐、脱发、牙齿松动、贫血等不良反应;提高肿瘤患者的免疫功能,增强机体的抗感染免疫力和抗肿瘤免疫力;提高肿瘤患者的生活质量,延长患者的生存期,安全有效。

9.防治其他疾病:

灵芝对肾病综合征、硬皮病、斑秃、黄褐斑、尖锐湿疣、带状疱疹、艾滋病等均有一定疗效 。

 

多食用灵芝能预防癌症并防止癌症复发!

肿瘤防疾提升免疫力是关键!灵芝调节免疫力有高招!

肿瘤防疾提升免疫力是关键!灵芝调节免疫力有高招!
 

肿瘤患者体质偏酸免疫差!

权威机构研究过绝大多数的肿瘤患者都是偏酸性的体质(不代表全部)免疫了低下,而我们在日常生活中常吃到的食物绝大多数是酸性食物,如果酸性食物吃的太多,则会改变人体正常的碱性环境,体液变酸,这时候不仅对健康有害并可引发各种疾病。

体质偏酸吃什么?

老人家常说,通常好吃的东西都是酸性的,比方说鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,这些都是酸性食物。相反,碱性食物如海藻,白萝卜、豆腐、灵芝等多半是不易引起食欲,但却对身体有益的。像这样对身体有益的食物人们却很少吃。

食用灵芝酸碱中和身体棒!

从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障,说到碱性食物就要说说灵芝了,灵芝其药性为甘,平。归心、肝、脾、肺、肾五经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。

灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。所以说常吃灵芝不但能增强免疫力,久服还轻身不老延年益寿。

 

糖尿病患者的美味佳肴-野生灵芝汤

糖尿病患者的美味佳肴-野生灵芝汤

糖尿病患者的美味佳肴-野生灵芝
对于每一位糖尿病人,无论是Ⅰ型还是Ⅱ型,饮食控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者,更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。糖尿病病人古人不能像正常人那样无所顾忌的饮食,但也绝对不只是少吃或不吃!

饮食治疗的意义在于保持健康的体重、维持营养平衡和控制血糖。课件,糖尿病病人食用的食物,应该是有利于机体代谢,能够增强胰岛功能,降低血糖的食物。

中药中有许多降血糖的药物,对本病的康复有益,病人可在中医师辨证施治的原则下选用,也可选用中成药如六味地黄丸、石斛夜光丸等。常见的降血糖中草药有人参、地黄、枸杞、山药、葛根、黄精、田七、女贞子、野生灵芝、白扁豆等,这些中草药都不同程度的有降血糖的作用,并可作为降糖食品长期应用!

为什说灵芝是糖尿病患者不可多得的食疗真品呢?首先,灵芝中含有17种氨基酸和多种微量元素等人体健康所必须的营养物质,这些物质都是生命活动中不可缺少,能滋阴补肾,增强性功能,,并在全面调节人体生理功能方面起着重要作用,是能充分提供糖尿病患者营养来源佳品。

灵芝具有促进胰岛产生胰岛素的能力,能加速胰岛血液循环,提高机体生理功能,所以可使机体胰岛素分泌增加,从而纠正机体唐、蛋白质、脂肪代谢紊乱,恢复原有的代谢平衡状态。

灵芝不仅可以治疗糖尿病,而且用灵芝治疗克避免降糖药和胰岛素治疗引起的低血糖、乳酸性酸中毒等不良反应。

灵芝治疗失眠-神经衰弱-改善睡眠的【亲身体会】

野生灵芝煮水喝-明显改善睡眠质量【体验自述】

野生灵芝煮水喝-明显改善睡眠质量【体验自述】
 

分享:一个工作求职者偶遇野生灵芝,谈谈对灵芝的认识与体验!也许你会刷新对于灵芝的看法!

我从小就有多梦的习惯,每天晚上睡觉,做梦的概率有80%,大部分的梦醒后都还记得,所以每次早上起床的时候,都是被闹铃吵醒的,眼睛那种涩涩的感觉根本不想睁开,头还很重,所以早上起床对我来说是一件非常痛苦的事情(只有极少的时候,早上起床眼睛舒畅,头脑轻松的,很少很少···)

2017年我辞职后一直想自己做点事情创业,但是由于各方面原因,没有弄好,弄的也很吃力!所以我就开始重新找工作了,无意间我在海南人才这个招聘网站上看到了护元堂的招聘信息!我到海南护元堂应聘的是网络推广,所以我就来面试,由于之前在海南五指山对于灵芝有了一定的认识,所以面试的时候,面对老板的提问,以及自己对灵芝的看法,以至于灵芝的网络推广思路,老板都得到了基本的认可,所以我就这样很顺利了到了海南护元堂工作,开始了我的灵芝推广工作!

来到公司后,公司每天都会喝一些灵芝茶,偶尔也会弄一点原生态的野生灵芝王来煮水喝,我连续喝了有4天左右的时间,我发现我每天6点半左右就会自然醒,而且头脑异常的清醒,特别想起床!没有赖床的感觉了!而且下班后,没有了那种懒洋洋的感觉了,下班后精力还是很充足的,做饭也不感觉乏力,也有精力去做家务了!(只是不知道为什么喝了灵芝以后,晚上睡觉要起来上一次厕所)

这就是我来到海南护元堂工作一个月的体验与感受!待续!

灵芝抗肿瘤,灵芝三萜是抑瘤主力军

灵芝抗肿瘤,灵芝三萜是抑瘤主力军

灵芝抗肿瘤,灵芝三萜是抑瘤主力军
灵芝自古就有“仙草”、“瑞草”之称,具有滋补强身、扶正固本、延年益寿之功效,是我国传统名贵中药材。

那么,肿瘤患者选择服用灵芝产品究竟能起到怎样的效果?

肿瘤患者又该如何正确选择适合自己的灵芝产品?

灵芝自古被奉为“上药” 灵芝在最早的药学专著《神农本草经》及《本草纲目》等古代文献中列为上品,即有用而无毒的好药,告示世人:灵芝是一种不可多得的药食兼用的珍品,这充分体现了中医药学的“药食同源”的观点,成分肯定了灵芝的药用价值。

灵芝三萜是抑瘤主力军 现代药理学与临床研究结果表明:灵芝含有丰富的多糖类、多肽类、核苷类等成份,还高度富含特有的灵芝三萜类化合物。而灵芝三萜正是灵芝对抗肿瘤成分的主力军:它能有效、快速提高人体免疫功能,明显减轻放化疗毒副反应;可直接或间接毒杀肿瘤细胞,促进淋巴细胞增殖,提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力;同时能激活化疗药物难以杀死的Go期肿瘤细胞,进行单独或联合毒杀,防止其休眠期结束后重新大量繁殖,造成肿瘤复发,且有明显的止痛、镇静效果。

 

灵芝具有美容和延缓衰老的作用!

灵芝具有美容和延缓衰老的作用!

灵芝具有美容和延缓衰老的作用!
现在以日本、美国等为代表的许多国家正在掀起一股“灵芝热”,即提倡多食用健康食品——灵芝,以达到延年益寿的目的。

灵芝是什么?它的形态与内部构造是怎样的?为什么灵芝是一种受大众欢迎的健康食品?在本章你将会一一了解。

过去受社会条件的限制,人们很难采集到灵芝,所以灵芝成了帝王家的专宠,高居庙堂之上。20世纪70年代,我国人工种植灵芝获得成功,极大地促进灵芝产业的发展,使灵芝产量增加,加之灵芝孢子破壁技术的应用,灵芝加工工艺得到了飞速的提高,昔日的神药仙草灵芝终于走进了寻常百姓家。经过近几十年对灵芝的有效成分、药理作用的系统研究,灵芝的抗肿瘤、免疫调节作用在临床上都得到了验证,我国的灵芝开发已处于国际先进水平。

我们过去所说的灵芝,指的都是灵芝子实体,由于灵芝孢子破壁技术的应用,现在还包括灵芝孢子,经过破壁后的灵芝孢子大大地提高了人体吸收、利用的性能。因其具有很好的扶正固本、预防疾病、强身健体的功效,而风靡日本、韩国、欧美、东南亚和台湾等地,他们多讲灵芝当做每日必服的延年益寿补品。

科学实验也已经证明灵芝的确没有毒副作用,久服可以延年益寿,是一种既可以药用,又可以食用的仙草。

灵芝作为药用,古代认为有益心气、安精魂、坚筋骨、好颜色等功效,主治神经衰弱、头晕失眠和虚劳咳嗽等症。据现在医学研究报道,灵芝有消炎、镇痛、抗菌、提高免疫力、解毒、利尿、净血等多种功效,对癌症、心脑血管疾病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。灵芝作为健康食品,能强化人体免疫系统,提高对疾病的抵抗力,还能抑制癌细胞,促进新陈代谢,有健身、美容和延缓衰老的作用。

灵芝是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的菌类植物,一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中,主要生长在腐树或是其树木的根部,它不是植物,而是真菌,它自身不能进行光合作用,只能从其他有机物或是腐树中摄取养料。灵芝到了成熟期时就会喷出粉状的孢子,从而进行繁殖。现在野生的灵芝已经很少见,且质量不容易控制。目前市场上大部分灵芝都是人工种植的,以中国海南岛产量最多,菌种最丰富。